[Juliee]

Бигимотик
Ань, я очень этого хочу, все будет зависеть от финансов, как поработаю и на сколько хватит)


saint
спасибо за любую поддержку!

Вась, вот за крымский привет тебе отдельные респект и уважуха, как говорится!!!!
В остальном, посмотрим, а вдруг?)))

[scr grey]

не вдруг, а так как решили.
кетайские вещи не рассматривали? у них богатый опыт гимнастик оздоровительных у-шу.

[Juliee]

scr grey

Китай рассматриваю, но только та тоже хватает "шелухи".
Как раз общаюсь с ребятами, тоже с такой же проблемой как у меня, которые были в Китае, узнаю что и как.
Там даже не столько их гимнастика полезна, сколько иглоукалывания и травопития)

[Romandx]

какие новости Юлек?

[Juliee]

Всем привет!
Только 4 числа вернулась из санатория Лесная Поляна, что находится в городе Пятигорск. Очень красивые места, чистый воздух, горная местность, виды на Эльбрус и не только.
Успела съездить на Чегемские водопады и Домбай. Места нереально красивые. На Домбае больше всего понравилось, это же горы, такие виды, аж дух захватывает. Ну и ностальгия по лыжам....и всплакнулось, и улыбнулось))))
Сам санаторий не плохой, процедуры стандартные, как и везде (грязи, ванны, стимуляции, массажи и души), но основное это занятия лфк. Согласилась поехать в санаторий только из-за тренера, который там работает. Много слышала о нем, работает так же, как мой тренер в Саках.
Что касается процедур, то тут сложно сказать про изменения, но они несомненно есть, в основном это улучшение кровообращения, что очень важно в моем случае. А вот занятия меня порадовали. Особо ничем не отличалось от занятий в Саки, но оно и понятно, проблема то одна: улучшить состояние мышц, скоординировать правильность движения, улучшить физическое состояние в общем, укрепить то, что уже ранее было наработано.
Улучшения небольшие есть, результат тоже. Это я и сама чувствую, и отправляла видео своих занятий в Саки, где тренер отметил некие улучшения. Так что пока дома буду тренироваться, брату дала задание сделать нужный тренажер, ну и еще кое-что необходимое для занятия. Работы много, но меня это не страшит.
Плюс еще нужно в городе найти кто грамотно сможет делать мне электростимуляцию мышц, стимулируя и активируя нужные точки. Вот еще одна задача. По мнению моего тренера, именно грамотная стимуляция должна помочь мне запустить следующую группу мышц и дать толчок для новых движений.
Вот пока такие новости. А пока думаю и решаю накопившиеся вопросы, за мое отсутствие, и мечтаю о Саках на лето.
Спасибо, что помните и поддерживаете меня!

Несколько фото ниже)

[skyren]

молодец

[RRR]

Молодец!!! Скорее выздоравливай!!!

[Василий58]

молодец!
электростимуляцию делаю дома, пресс качаю

[Juliee]

skyren
RRR
Спасибо, я стараюсь продолжать в том же духе

Василий58
мне такая стимуляция не подходит, Вась
тут все сложнее)
а пресс, да, он накачан, но про него не забываю ) ежедневные передвижения по дому очень закаляют его

[Матвей]

боец)) выздоравливай

[Juliee]

deminmatthew
Спасибо, стараюсь!

[maxt00n1k]

давай мать!!!! Мы в тебя верим!!!! а с Сакой поможем!!!

[Juliee]

давай мать!!!! Мы в тебя верим!!!! а с Сакой поможем!!!

Спасибо огромное! С Саками надо еще понять, какая ситуация в Крыму будет на тот момент, когда надо ехать.
Но очень хочется верить, что все будет хорошо.
Спасибо!!!!

[Romandx]

Юлик, боец, ты как там?

[QB21]

как дела?

[Juliee]

Юлик, боец, ты как там?

Привет!!!!
Прошу прощения, что долго не писала.
В этом году мне не удалось попасть в Саки на тренировки. Цены значительно поднялись как на жилье, так и на услуги, благо в зале мне тренер оставил прежние цены. Вот и не знаю, радоваться тому, что Крым стал наш или как....
Планирую в след.лето все атки уехать туда на 2-3 месяца.
Дома занятия идут, правда не так, как мне хотелось бы. Нет необходимого оборудования (пока мне его делают), да и грамотного тренера, который отследит правильность выполнения упражнения.
Также жду, когда государство мне выдаст путевку в специализированный санаторий, но они что-то не торопятся особо.
Чувствую себя не плохо, только боли усилились и стали чаще меня посещать. Не знаю хорошо это или нет, но мне кажется, что это лучше, чем ничего. У некоторых товарищей так было при восстановлении. Хочется верить, что и я иду через этот путь.
А так, работаю, занимаюсь и очень хочу немного отдохнуть, в тепле))) а то лета у нас на Урале в этом году не задалось...))))
Спасибо, что не забываете и поддерживаете меня!

[Бигимотик]

спасибо, что отписала!
восстанавливайся

[A.k.Ej]

Обязательно встанешь на ноги, держись!
Аудио медитация, помогает снять/ослабить боль, набраться сил (мне помогает, надеюсь и тебе поможет):
1 ч. https://yadi.sk/d/Rqt7wF-1bnL84
2 ч. https://yadi.sk/d/XLcTgRA4bnLDF
3 ч. https://yadi.sk/d/-J9aiDpPbnLHc
з.ы. запускать одним плейлистом.

[Буб]

Редлайнерс сила!
https://vk.com/baon_club?w=wall-23812176_7705

Тут итоги
http://baon.ru/golden-selfie/gallery/type/popular/

[Буб]

Вкратце, для тех, кто не в курсе.
BAON зарядил конкурс с призами. Главный приз - золотой айфон 5 от BAON + ADAMAS.
В голосовании приняли участие и наши любимые девушки!
Я весьма активно, наверное, всех заебал в контактике и по электронкам, к которым у вас привязан аккаунт, но результат того стоил!
Изначально телефон планировалось отдать рандомно - как понравится Охлобыстину, но вникнув в историю Юли он сразу принял верное решение!
Поздравим нашу Юляшку с победой!

http://baon.ru/golden-selfie/gallery/type/popular/ - галерея с лидерами, условия и прочее есть тут (кто не в теме).
Здесь подробней: https://vk.com/baon_club?w=wall-23812176_7705