[Жека_JDM]

+ на сбер не смог закинуть.

[OleGUN]

Сбербанковский счет заблокирован, есть номер карты СБ?

а я в итоге и не понял дошли от меня деньги или нет ,тоже на счет сбера переводил

[Juliee]

Сбербанковский счет заблокирован, есть номер карты СБ?

Добрый день!
Как заблокирован? Мне не так давно брат переводил сумму, все пришло.
номер карты есть в начале темы, но могу продублировать тут:

63900216 9029280019


Жека_JDM
все работает, проверила еще раз...


OleGUN
а не могли бы уточнить когда и какая сумма?
последнее поступление есть от 6 числа, сумма 610,44руб.
Если ранее, то было 2 суммы 1500руб. и 2000руб.
от 20.05.

Спасибо за помощь и поддержку!

Скоро должны выложить видео некоторых моих занятий на сайт зала, можно будет увидеть. Самой интересно, как со стороны это все смотрится))

[A.k.Ej]

Сбербанковский счет заблокирован, есть номер карты СБ?

Добрый день!
Как заблокирован? Мне не так давно брат переводил сумму, все пришло.
номер карты есть в начале темы, но могу продублировать тут:

63900216 9029280019


Жека_JDM
все работает, проверила еще раз...


OleGUN
а не могли бы уточнить когда и какая сумма?
последнее поступление есть от 6 числа, сумма 610,44руб.
Если ранее, то было 2 суммы 1500руб. и 2000руб.
от 20.05.

Спасибо за помощь и поддержку!

Скоро должны выложить видео некоторых моих занятий на сайт зала, можно будет увидеть. Самой интересно, как со стороны это все смотрится))

При отправке сбер написал что заблокирован. Номер карты не увидел- за дубляж спс!

[Juliee]

вчера пришла 1000руб.
от кого, не подписано, но все равно, спасибо!

[Rakus99]

Отправил на #какчелентано 1000р.
Скорее выздоравливай!

[Stomik]

Отправил на #какчелентано 1000р.
Скорее выздоравливай!

Пришли! Завтра переведу Юльке )

[Bardissimo]

Все хорошо, занятия как и прежде 2 раза в день.
Очень усиленно укрепляем мышцы спины, чтобы могла держать равновесие и вообще ровно стоять. Мыщцы ног очень слабые, но благодаря разработанному комплексу моего тренера, мы основной упор делаем на укрепление и наращивание мышечной силы и массы.

Таким темпом в ход скоро пойдет база, становая на прямых ногах и твои пикчи уже будут в "наприседала"! Все получится.

[Juliee]

Все хорошо, занятия как и прежде 2 раза в день.
Очень усиленно укрепляем мышцы спины, чтобы могла держать равновесие и вообще ровно стоять. Мыщцы ног очень слабые, но благодаря разработанному комплексу моего тренера, мы основной упор делаем на укрепление и наращивание мышечной силы и массы.

Таким темпом в ход скоро пойдет база, становая на прямых ногах и твои пикчи уже будут в "наприседала"! Все получится.

спасибо за поддержку и "боевой" настрой вместе со мной!

[Василий58]

Все хорошо, занятия как и прежде 2 раза в день.
Очень усиленно укрепляем мышцы спины, чтобы могла держать равновесие и вообще ровно стоять. Мыщцы ног очень слабые, но благодаря разработанному комплексу моего тренера, мы основной упор делаем на укрепление и наращивание мышечной силы и массы.
Плюс еще делаю э/стимуляцию ног и массаж.

сам балуюсь полупроф.э/стимулятором на живот. если нагружать "до боли", то потом ощущения как от реальной пахоты в зале, все болит на след.день, особенно "косые".

Юлька, тебя там ААС не кормят еще? пора уже курсануть

[Bardissimo]

Юля, ну как там у тебя дела, рассказывай давай.

[Romandx]

Юля, ну как там у тебя дела, рассказывай давай.

+1

[Juliee]

Друзья, привет!
Прошу прощения, что давно не писала.
Неделю назад я вернулась в Россию, в Екатеринбург. Накопилось очень много дел и надо решить вопросы личного плана, но об этом не буду.

В Украине я провела 4 месяца. Полностью освоилась и жила там совершенно одна. Времени скучать не было, потому как практически каждый день был расписан. Это помогает держать себя в тонусе и не расслабляться.
5 раз в неделю по 2 раза в день тренировки, процеуры и работа. А между этим еще и быт)
За 4 месяца тренировок я стала физически крепче, сильнее. Не буду вдаваться в мелкие подробности, но чувствую себя гораздо лучше. Изменения заметны и мне, и тренеру, и тем, кто меня давно не видели. В первую очередь, это конечно же, мои ноги. Они стали выглядеть гораздо живее, плотнее, я теперь даже не стесняюсь носить короткие юбки и шортики) понимаю мелочь, но приятно! Как говорили многие врачи, радуйся, что хоть в кресле можешь сидеть, ничего у тебя не получится, но вопреки этому, если бы не было движений в ногах, я не смогла бы сделать те упражнения, который мне давал тренер. Одним корпусом это сделать невозможно, как бы ты не старался. Так вот, как говрит тренер, да я и сама чувствую это, движения в ногах появились, минимальны и слабы, даже малозаметны, но они есть и это самое главное. Теперь не останавливаться и грамотно дальше развивать это. В первую очередь мы теперь работаем на увеличение силы мышц, чтобы они становились более выносливее, увеличиваем потихоньку нагрузку, чтобы росла мышечная масса. Из хорошего еще, появляются новые ощущения в ногах, они внутренние ощущения, но это хорошо. Иногда конечно, раз в 3 месяца, это и сильные боли, до слез, которые не отпускают меня целые сутки, но я держусь. Все это уже хоть и небольшой, но плюс. С тренером также учимся замыать колени, чтобы я самостоятельно могла стоять, не упираясь коленями в специальное приспособление. Постепенно приходит понимание, как это делать, ну и плюс, конечно, это квалифицированный тренер, который доходчиво объясняет, как и что. Это очень важно!!! Также учимся в специальных ортезах (приспособление для удержания суставов и помощи в удержании замка в колене) делать шаги, и оно получается, хоть и с большей опорой в руки.
Есть и минус, у меня проблема с одним из тазобедренных суставов, растянулись и ослабли связки. Это несколько мешает обучению правильному шагу правой ноги и плюс приводит к ротации коленки. Сейчас решение этой проблемы на первом месте.
Чтобы вы видели, что результат есть, и это не просто моя писанина и слова, прикреплю пару видео со своих тренировок.

https://rutube.ru/video/e4f2951122fbf9a ... 8bf3d4b31/

https://rutube.ru/video/09f09fd18bc4630 ... b276b0e8f/

не знаю как сам ролик вставить, но можно посмотреть по ссылкам.

Друзья, спасибо Вам огромное за поддержку, как моральную, так и финансовую!
Очень надеюсь и верю, что в след.году мне удастся попасть туда еще!!!
СПАСИБО!

[saint]

Юлька молодец, приятно почитать!

[Romandx]

надеюсь в следующем году уже 100 метровку как Болт будешь бегать
молодцом Юлькин

[Juliee]

saint
Romandx

Спасибо!!!
Бегать?))) ну если только с палкаме))) что тоже будет офигенно!

[Бигимотик]

Юльчик, привет.
ты же еще вернешься туда в Украину, да?

[Stomik]

Юлька умничка, работает, занимается, держится большим молодцом!
Будет финансовая возможность - обязательно в следующем году надо будет ехать опять в Саки. Результат есть и он существенный! Вопрос упирается только в деньги.

http://instagram.com/p/drX8ZEpLa1/

[saint]

С баблом поможем.

[Василий58]

Юльк, а мож курсануть? ;);) и на кмс по пл как минимум

начинаем скидывать на след заезд в Крым

шлю крымский привет :)